Panduan Esensial untuk Skoliosis dan Kesehatan Kehamilan

Panduan Esensial untuk Skoliosis dan Kesehatan Kehamilan

by Kevin Lau
Panduan Esensial untuk Skoliosis dan Kesehatan Kehamilan

Panduan Esensial untuk Skoliosis dan Kesehatan Kehamilan

by Kevin Lau

eBook

$9.99 

Available on Compatible NOOK Devices and the free NOOK Apps.
WANT A NOOK?  Explore Now

Related collections and offers

LEND ME® See Details

Overview

Panduan lengkap dan mudah diikuti untuk menangani skoliosis selama kehamilan Anda!
Panduan Esensial untuk Skoliosis dan Kesehatan Kehamilan merupakan panduan bulan demi bulan yang mencakup segala yang perlu diketahui tentang perawatan tulang belakang dan bayi Anda. Buku ini mendukung dan memperkuat perasaan Anda di sepanjang perjalanan mempesona Anda menuju kelahiran bayi sehat Anda. Dengan membaca, Anda akan memperoleh:

* Informasi mendalam dan terkini tentang skoliosis dan bagaimana pengaruhnya terhadap kehamilan Anda.
* Informasi minggu demi minggu tentang apa yang diharapkan selama kehamilan Anda.
* Informasi yang cocok untuk segala macam kasus skoliosis pascaoperasi dan kasus yang, hingga kini, belum dioperasi.
* Jawaban penuh prihatin dan lengkap atas pertanyaan-pertanyaan umum tentang skoliosis dan kehamilan.
* Sarana pengambilan keputusan krusial untuk masalah penting termasuk anestesi spinal, prosedur melahirkan, perubahan tulang belakang akibat hormon, dan banyak lagi untuk melindungi bayi Anda.
* Kiat untuk membantu Anda mengurangi berat badan yang tak perlu: menjaga asupan nutrien Anda tetap tinggi.
* Riset nutrisional terkini yang menyingkirkan mitos tentang makanan saat hamil dan menyingkap sejumlah pilihan makanan yang mengherankan.
* Nasihat pakar agar tetap fit dan makan secara tepat selama tiap triwulan kehamilan.
* Kiat perawatan diri untuk efek samping, termasuk nausea dan nyeri punggung.
* Latihan gerak skoliosis yang menyenangkan, cepat, dan aman selama bulan kehamilan dan postpartum.
* Kiat mengencangkan dasar pinggul, meringankan nyeri punggung, dan menghilangkan lemak perut postpartum.
* Kiat relaksasi untuk meredakan nyeri dan meningkatkan rasa nyaman.

Buku ini menyediakan jawaban dan nasihat pakar untuk wanita hamil yang menderita skoliosis.

Penuh dengan informasi untuk mengatasi gejolak fisik dan emosi kehamilan selama skoliosis. Sejak mengandung hingga melahirkan dan seterusnya, panduan ini akan menuntun Anda menjadi seorang ibu yang bahagia dan bangga dengan kelahiran seorang bayi baru yang sehat.


Product Details

BN ID: 2940046120356
Publisher: Kevin Lau
Publication date: 07/10/2014
Series: Kesehatan di Tangan Anda , #3
Sold by: Smashwords
Format: eBook
File size: 9 MB
Language: Indonesian

About the Author

Dr Kevin Lau is the founder of Health In Your Hands, a series of tools for Scoliosis prevention and treatment. The set includes his book Your Plan for Natural Scoliosis Prevention and Treatment and An Essential Guide for Scoliosis and a Healthy Pregnancy (both available in English, Spanish, Chinese, Japanese, Italian, Korean, Indonesia, French and German), a companion Scoliosis Exercises for Prevention and Correction DVD, and the innovative iPhone, iPad and Andoid application ScolioTrack. Dr Kevin Lau is a graduate in Doctor of Chiropractic from RMIT University in Melbourne Australia and Masters in Holistic Nutrition from Clayton College of Natural Health in USA. He is a member of International Society On Scoliosis Orthopaedic and Rehabilitation Treatment (SOSORT), the leading international society on conservative treatment of spinal deformities and the American Chiropractic Association (ACA) the largest professional association in the United States. He was the first in Singapore to provide a non-surgical treatment for scoliosis by studying the Schroth Method of Exercises and then working in a clinic which implemented Clear Institute Methods. During this time he has been devoted to developing, practicing, and teaching others about non-surgical solutions for scoliosis. He has completed 3 thesis on "Scoliosis and Exercise", "Scoliosis and Nutrition" and "The role of calcium and vitamin D in the prevention of low bone density and Adolescent Idiopathic Scoliosis (AIS) in prepubertal women." Hi books have been translated to Chinese, Japanese, Korean, Indonesian, Italian, Spanish, French and German. Educating patients from all walks of life and around the world some were as young as 7 while others as old as 91. He is a recipient of the Best Health-care Provider Award by the Straits Time, the leading newspaper publication in Singapore and featured on PrimeTime Channel News Asia.

From the B&N Reads Blog

Customer Reviews